大发彩票平台8彩网站 企业库 cnlxgz.com 大发彩票平台8彩网站网站频道 汇集了大量的“肌肉的基础能量消耗是脂肪的3倍，人的肌肉量增加了，就相当于汽车的发动机功率增大，消耗的能量更多，就算是躺着也可以消耗更多能量。吃同样多的东西，肌肉量多的人更容易保持身材，这样就形成一个良性循环。”刘宗师说，年轻人减脂增肌可以塑形，增肌对老年人同样重要：增加肌肉量后基础能量消耗大，对控制糖尿病等有好处；肌肉量增加，有了肌肉张力的挤压，人体血管的弹性、循环功能也会提高；还可以提高老人的平衡能力，有助于预防老人意外伤害。（伍仞、魏星、张宇）无法瘦腿可能是因为肠胃出问题？学学这个瑜伽动作肠胃,胃经,peachy,瑜伽动作,瘦腿212206健康常识胃胀、腹胀、便秘、皮肤粗糙……年关将至，这意味着我们又迎来了从年末持续到第二年年初的、充斥着聚会、聚餐和其他各种非日常饮食的时光。很显然我们的肠胃负担又要加大了。信息，并免费提供首选网站平台。
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